“Culorile sufletului”
Atelier de explorare emoţională prin dramaterapie
Acest atelier îşi doreşte să ofere
oportunitatea participanţilor
de a-şi regăsi spontaneitatea, de a pătrunde pe tărâmul emoţiilor în mod psiho-dramatic şi de a-şi explora potenţialul creativ.
Metodele
folosite vor fi specifice dramaterapiei, precum: mişcarea, jocul, povestea, improvizaţia şi interpretarea de rol.
Câteva cuvinte despre dramaterapie:
Dramaterapia (terapia prin
teatru) este o formă a
psihoterapiei expresive, ce foloseşte
tehnicile teatrale – dramatice.
Sesiunile dramaterapeutice oferă un context adecvat şi un spaţiu liber si sigur pentru ca participantul/tii să îşi exprime emoţiile şi sentimentele, să îşi îmbunătăţească capacitatea de
exprimare spontană, să îşi relateze povestea vieţii, să aprofundeze experienţele interioare, să îşi îmbunătăţească aptitudinile relaţionale, să îşi îndeplinească rolurile personale în viaţă cu mai multă
pricepere şi flexibilitate.
Specific dramaterapiei este că, prin implicarea lucrului cu
mintea, corpul şi sufletul,
ea aduce un răspuns holistic
conflictelor interioare şi experienţelor de viaţă.
Sunt convinsă că prin lucrul cu drama ne putem suprinde pe noi înşine: prin re-trăirea şi re-jucarea etapelor şi
experienţelor vieţii noastre (din engl.
Re-staging) - prin intermediul poveştilor, miturilor, personajelor
- putem descoperi aspecte noi legate de sine, despre cei cu care interacţionăm şi despre lume, în general.
“Arta teatrală ne menţine sănătoşi şi ne aduce înapoi din nebunie” (Sue Jennings
“Theatre art both keeps us sane and also brings us back from madness”)
Coordonatori:
Atelierul va fi susţinut de Alice Dinu, psiholog clinician şi psihoterapeut
în supervizare, cu formare în Terapie prin Joc şi Dramaterapie şi Psihoterapie
Analitică şi Mihaela Ruscior, psiholog cu formare în Terapie prin Joc şi
Dramaterapie
Participanţi:
Atelierul se adresează tuturor persoanelor dornice să exploreze emoţii şi
sentimente în mod creativ, vor să descopere noi lucruri despre ele însele şi,
nu în ultimul rând, vor să-şi acorde câteva momente mişcare, joc şi bună
dispoziţie.
Număr
participanţi:
Pentru o desfăşurare cât mai
optimă a acestui atelier este necesară participarea unui număr de minim 4 –
maxim 12 persoane. Deasemenea, ţinuta să fie cât mai comodă pentru a facilita
flexibilitatea mişcărilor corporale.
Cost şi
durată:
Atelierul se desfăşoară cu ocazia
Ziua Porţilor Deschise de la Centrul Asteri şi este oferit gratuit tuturor
participanţilor, iar durata va fi de 1h 30' – 2h.